top of page

De spiegel

Dat waar jij je aan ergert bij de ander,

is iets wat zich in jou bevindt.


Dat wat jij nodigt hebt van de ander,

en niet ontvangt,

heb je nodig van jezelf.

De ander wijst je op de gedachte

van tekort in jezelf.

Confronterend toch?

Ik snap je want het is fijner om te zeggen dat die ander moet veranderen.


Iedere keer wanneer je denkt,

ik heb dit van de ander nodig

om gelukkig te zijn,

om me gewaardeerd te voelen,

om me geliefd en gezien te voelen.

Mag je dit gaan spiegelen naar jezelf.


Zie het als een teken voor jezelf.

Wat je denkt dat je van de ander nodig hebt

is precies dat wat je jezelf niet geeft.

Kijk en ga op onderzoek uit wat er bij jou speelt.

Want het begint echt bij jou.


Ik wil graag dat er rekening

met mijn gevoelens wordt gehouden,

Hoeveel rekening hou je zelf met je gevoelens ?


Ik wil graag dat mijn grenzen gerespecteerd worden,

In hoeverre bewaak jij zelf je grenzen ?

Of besef je inmiddels hoeveel grenzen je laat overschrijden?


Ik wil graag gewaardeerd worden.

Hoe groot is de waardering voor jezelf ?

Hoe vaak zit je op die lat en kijk je waar je vandaan komt.

Ben je ook trots op wat je wel hebt bereikt?


Hoe vaker je tegen ongevoeligheid, disrespect,

en gebrek aan waardering aanloopt.

Een duidelijke boodschap om je

eigen binnenwereld eens te onderzoeken.


Mijn tip voor jou is ga schrijven.

En ja het is in het begin even ongemakkelijk.

Maar het gaat je wel overzicht en duidelijkheid geven.


Begin met op te schrijven wat je voor jezelf wenst in het leven.

Doe dit in onderdelen.

Schrijf er dan onder wat er nog mist en voor nodig is om daar te komen waar je wil zijn.


Dan maak je eigenlijk al een actieplan voor jezelf.

Er zullen makkelijke en misschien ook wel uitdagende onderdelen inzitten.

Mocht je hulp willen, weet dat je welkom bent.


Liefs,

Connie❤️


3 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Oordelen...

Vuile was? Een jong stel is net verhuisd naar een nieuwe buurt. De volgende ochtend, terwijl ze aan het ontbijt zitten, ziet de jonge vrouw haar buurvrouw de was buiten ophangen en zegt: “Die was is n

Stress als Werkwoord

Stress gebruiken we te vaak als werkwoord en in de praktijk kom het er op neer dat als je dat doet om geen verantwoordelijkheid te nemen voor onze gevoelens. Verander het woord stress in angst zodat j

bottom of page